Оздоровительная йога с Викторией Курявой

Особенности данного класса:

-Использование коррекции для облегчения освоения асан любого уровня.
-Включение комплекса шаткарм (очистительных техник), пранаям (дыхательной гимнастики), сукшма вьяямы (суставной гимнастики).
Индивидуальный подход к каждому обучающемуся в процессе практики.

Мягкий метод ведения занятий позволяет укрепить физическое
здоровье, расслабить нервную систему и восстановить душевное равновесие

Время проведения : пн, пт 17:00-18:30
Преподаватель – Виктория Курявая

12115632_510656462441045_8096649026008782630_n